연뿌엥
목표가 너무 좋아요 응원합니다
もう少しで終わりますが、今週の健康目標は
維持です^^ 最近ダイエットサポート錠剤です
一緒に食べながら運動と食事で1〜1.5キロ減量を
今回は最初に戻らないようにしてください
維持に決めました。
いつも通り、週に5日以上の万歩計を歩くこと。
平日の5日間ジムに通っています。
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コメント 14
- 햄찌
ㄷㅏ이어트보조제를 드시고계시군요 화이팅!
- agnes0117
이번주 건강목표 쭉 실전 성공하세요 다음주도 화이팅
- 바다0228
다이어트 보조제 효과는 어떤가요? 운동이랑 식이는 함께 해야겠지만요.
- 지폐메이커
유지어터도 힘들지요/ 이번주 건강 목표 잘 실천하세요^^
- 혀니유리
우와~ 1키로 이상 빠졌네요~ 저는 보조제 먹고 있는데 더 찐건 뭘까요?ㅠㅠ
- highway032
헬스장 5일가기 진짜 어려워요 목표 달성 응원합니다
- 늘감사하자
건강 목표 설정 좋네요 같이 응원할게요
- 사춘기와갱년기
ㅇㄱ님 감량하신거 부럽습니다~~ㅎㅎ 이번주 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 여리나
오늘까지 건강목표네요 꼭 실천하세요 !
- 수정
보조제 효과가있군요!! 다이어트 성공하시길 바래요 이번주도 화이팅이요
- Kkk
5일이상 만보 5일 헬스장 대단하시네요 ^^
- 현진
만보만 걸어도 좋지요~ 역시 운동이 좋은것같아요
- 걷기와
커피를 좋아하니까 이런저런 이유로 자주 마셔요 더운 여름 힘내서 건강하시기 바랍니다