행복한걸
밥세끼 잘챙기드시길요 건강목표 꼭 성공하세요
- しっかりと三食を食べること
- タンパク質を摂取する
- ビタミンをしっかり摂る
0
0
コメント 36
립살리스삼시세끼만 잘챙겨 먹어도 건강해지지요!
늘감사하자끼니만 잘 챙겨먹어도 건강할것같아요
- HJ
건강 목표가 참 소박하시네요. 이왕이면 운동도 한가지 추가해 보세요
- 늘감사하자
이번주는 플랭크와 스쿼트 추가했어요
- aettaett
세끼 잘 챙겨드시고 건강한 생활하세요^^
- 늘감사하자
다들 건강잘챙기자구요 화이팅이요
wons맘크흐 넘 좋은 건강목표네요 세끼 잘 챙겨먹고 단백질 잘 섭취해봐요~
- 늘감사하자
밥세끼가 왜이리 먹기힘든건지;ㅋ
채아미오히려 굶는거보다 소량이 건강식으로 3끼를 다 먹는게 중요하죠 건강을 위해 화이팅입니다.
- 늘감사하자
그렇죠 아침 챙겨먹기가 정말 어렵네요
강미형건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 늘감사하자
감사합니다 건강한 하루되세요
오로라소소하지만 중요한 포인트들이죠. 실천 화이팅입니다
- 늘감사하자
소소하지만 세끼 중요하지요 화이팅할게요
햄찌단백질섭취 중요하죠 응원합니다
- 늘감사하자
이젠 달걀2개씩 챙겨먹고있어요
숑숑이야단백질 섭취하기도 꾸준하게 하기가 쉽지가 않은데 응원합니다
- 늘감사하자
뭐든 꾸준히가 어렵더라구요 화이팅하게요
- 펭하잉
밥세끼만 건강하게 잘 챙겨먹어도 훌륭한 하루이죠
- 늘감사하자
밥세끼 잘챙겨먹는게 중요한곳같아요
- 김영동
단백질 섭취 중요해요 매일 먹어요
- 늘감사하자
단백질 섭취 중요하지요 저는 달걀2개요
보람제일 기본적이고 힘든 일이네요~ 저는 하루 밥세끼 차려먹는게 제일 힘드네요ㅜㅜ
- 늘감사하자
저도 아침챙겨먹기가 힘드네요
- 호떡
최고예요 우리몸을위해 밥이 보약 이란말도 있지요 이번주목표 응원드려요
- 늘감사하자
밥이 보약이지요 화이팅해요
유가연세끼 다 챙겨먹기 중요하죠이번주도 응원합니다
- 늘감사하자
세끼 중요하지요 같이 화이팅해요
- Kkk
단백질섭취도 중요하더라고요 저도 실천해야겠네요
- 에멘탈
밥 세끼 잘 챙겨먹는게 정말 보약이고 좋죠 영양제 챙겨먹기도 화이팅입니다
지폐메이커이번주 건강목표 잘 실천하시길 바랍니다~~ 화이팅~~!!
여자윤정수밥 세끼 잘 챙겨먹기 아주 중요합니다. 다이어트 한다고 밥 안먹고 그러면 나중에 나이 먹으면 고생하네요
현진건강목표 응원합니다 화이팅입니다 ㄱ