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朝食を抜かないこと

最近、気にかけることが増えたせいか、朝食を抜いて薬だけ飲んでいるせいか、胃が痛くて、深夜に下痢が続いています。

少しでも朝食を抜かないでください

しばらくはラーメンも我慢しなければなりませんね

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コメント 24
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    미니제이
    저는 아침 잘안먹는데  ㅠ
    건강해져바요
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      뚱1
      作者
      빈속에 약을 먹고 신경쓰이는일들이 많아 더 그런것 같기도 해요.
      조금이라도 같이 잘 챙겨 먹어요
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    라라리
    빈속에 약은 속버리는 일이더라구요ㅠ
    아침 꼭 챙겨드세요~!
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      뚱1
      作者
      감사합니다.그렇찮아도 오늘부터 아침 
      조금이라도 먹기 시작했네요
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    레몬
    설사로 힘드셨겠어요. 라면 조심 해보아용
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      뚱1
      作者
      새벽마다 아랫배도 살살아프고 식은땀도 나고
      참 힘드네요. 위에 자극적인걸 줄여야할듯 해요
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    스쾃100
    아침 거르는건 우리  몸에  안좋은게  맞긴하네요
    저는 요즘  아침  계란하나로  퉁치네요
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    치웅
    저도 아침을 먹으면 속이 더부룩해서 먹지 않고 있어요 
    좋은 하루 보내세요
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    라일락
    아침잘 챙겨드시고 건강 관리 잘하세요
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    신정호
    밀가루 음식이 안 좋은 것 같네요 
    라면은 당분간 드시지 마세요
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    homi
    아침 든든히 드셔요~~
    라면,,,,,,,아 참기 정말 힘들어요ㅎㅎ
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    기멩멩
    아공 ㅠ 신경성으로 아프신거 아닐까요 ㅠ 
    얼른 나아지시길 ㅠ 
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    봄봄
    식사 잘 챙겨 드세요 특히 약드실때 잘 챙겨먹어야해요
    면종류 조심히 드세요
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    블루버드
    증상이 올 정도면 너무 걱정되네요..
    위는 상하면 복구가 안되니 지금부터라도 아침식사 챙기기로 하신 거 너무 잘하신 거 같아요..
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    이현진
    빈속에 약 먹는거 엄청 안 좋다고 들었어요 
    약 먹을때는 밥은 꼭 먹고 먹어야 속도 안프죠
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    양양
    아침 챙겨먹는게 확실히 하루동안 일할 에너지도 생기고 정신도 차려지고 좋더라구요
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    채아미
    건강을 챙기세요
    라면이랑 밀가루음식 한동안드시지마시구요
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    김선345
    장이랑 위가 안좋아지셨나봐요 ㅠ
    그럴 때 확실히 라면을 안 먹는게 좋을 것 같네요 ㅜㅜ
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    다우니향기
    저도 아침 거르는데.. 새벽에 설사하시는군요ㅠ
    약이 너무 쎄서 그런가요?ㅜㅜ
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    현진
    이번주 건강목표 응원합니다
    즐거운 주말되세요
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    임★선
    운동도 좋지만 건강이 최고지요.. 건강은건강할때지켜야된대요.. 아침 잘 먹자고요.. 응원할게요 
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    사춘기와갱년기
    뚱1님 이번주 건강 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
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    늘감사하자
    설정하신 목표 이루실거예요
    응원합니다