뚱1
6월의 마지막 주 건강목표 응원합니다. 저도 계단오르기 햐다고 하면서 자꾸 잊네요 ㅠㅠ
もう6月の最後の週ですね。
暑さが始まると思っていた6月ももうすっかり過ぎてしまい、時間がとても早いです。
暑くなるにつれて体力が落ちないように健康管理をもっと気をつけなければなりませんね！
6月最後の週の健康目標は、
エレベーターを使わずに階段を登る！
サプリメントを忘れずに継続して摂ることです！ ^^
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コメント 21
ㄱㅅㅇ간단해서 목표달성하시기 좋을거 같아요 화이팅하세요
장보고계단오르기 힘들던에 꾸준히 운동하시면서 튼튼한 날 보내세요
쫑이6월 마지막주 건강목표 응원합니다 계단타기 참 좋아요 전 비오는날 계단타기로 운동합니다
뚜민엄마운동하면서 영양제도 챙겨 먹으면 좋은거 같아요 오늘도 즐거운하루 보내세요
Kkk6월 마지막주 계획하신 건강 목표 응원합니다 파이팅
최영민계단오르기 정말 힘든데 근력에는 정말 좋은것 같아요
♡♡이번주 건강목표 꼭 성공하세요 응원합니다
금지니엘레베이터 타지 않고 계단오르기.. 정말 쉽지 않은데 목표성공하세요. 이번주 건강목표 응원합니다.
미니제이ㄱ계단오르기 힘들지만 건강 목표 응원합니다
Y계단오르기 화이팅입니다 ! 목표달성하시길 바랍니다!!
agnes01176월 마지막주 건강목표는 엘리베이터 타지 않고 계단이용하기와 영양제 챙겨먹기네요 건강목표 잘 지키는 한주 되세요
- 치웅
설정하신 건강목표 다이루길 응원해요 즐거운 하루 보내세요
하나둘셋건강을 위해서 이번주 건강목표도 성공하세요
- 바다사랑태양
계단 오르기 운동 건강에 아주 좋죠. 여름철 더운 날씨에 힘들것 같지만 성공 하시길 응원합니다. 영양제도 꾸준히 챙겨 드시고 건강하세요...^^
- 써니
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
신정호더운 여름을 수록 영양제를 꼭 챙겨 먹어야겠어요 칼슘을 추가할까 해요
- 다우니향기
날이 더워지니 체력도 떨어지더라구요 건강 관리 잘해주자구요
사춘기와갱년기머랭이님 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 늘감사하자
건강하게 지내는거 중요한 것 같아요 성공하길 바랍니다