이수진
저도 요즘 물 많이 마셔요~~ 하루 2리터 마시기 좋네요!!
暑くて最近コーヒーを飲み続けていたら、急に老けてきたような気がします。
水を飲むのがつらくて、うまく飲めるようにチートキーでコンブチャを買っておいたのに、それも放置してしまいました。
今週からは1日に2リットルの水を飲むようにします
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コメント 58
세라물 자주 먹는 거 정말 좋죠 저도 음료 좀 끊고 물 자주 먹어야겠어요
희야오늘 벌써 1.5리터 마셨어요! 오늘 성공할듯요 같이 물마시기해요~
달남99건강 목표 달성 화이팅입니다. 오늘도 건강하세요
- 희야
달남99님 감사합니다 달남99님도 건강하세요!
치웅설정하신 건강목표 응원해요 홧팅 즐거운 주말 되세요
- 희야
감사합니다 치웅님. 행복한 주말 되세요
수퍼마덜물 2리터 충분히 할술 있어요~ 보약인 물 드시고 건강해지자구요~
- 희야
보약같이 마시겠습니다! 수퍼마덜님 행복한 하루 되세요
송광맞아요.물을 많이 마시는것도 노화를 방지하는 것중에 하나더라구요. 사람이 수분이 없으면 피부가 거칠어지고 피부노화가 빨리 온다고 하더라구요
- 희야
오늘도 물마시기 실천합니다. 송광님도 함께해요
녹천저도 노력중임다 결코 쉽지 않네요..자꾸 맛이 나는걸 찾게 되네요
- 희야
아무래도 물이 덜 땡기죠. 그래도 파이팅입니다
숑숑이야더워지는 날씨에 꾸준히 물을마시는 것도 건강에 필요할 것 같아요
- 희야
건강을 위해 물 마시기 실천할게요 숑숑이야님 행복한 주말 되세요
라라리물 2리터 마시기 생각보다 힘들더라구요. 화장실만 엄청 가고ㅎ 좋은 목표 잡으셨네요 화이팅
- 희야
오늘 1.5리터 마셨어요! 파이팅 감사합니다
영저도 노력중인데 겨우 1리터 마실까 말까 하네요 식탁에 물 올려두고 보일때 마다 드세요~^^
- 희야
눈금있는 물병에 담아먹어요. 엄청 힘드네요
- 지영도영
그래도 날이 더우니 운동하면서 그나마 물을 마시는것 같아요
- 희야
지영도영님 물 마시기 힘드네요 그래도 파이팅해봅니다
민토너무 과하게 물 많이 마셔도 좋지 않다고 하네요 그래도 2리터 정도면 적당한 거겠죠? 저도 마셔야겠어요 ㅎㅎㅎ
- 희야
2리터가 적당하대요. 꼭 클리어 할게요
- 채소걸
응원합니다 -ˋˏ * ٩( ◡̉̈ )۶ * ˎˊ- 화이팅입니다 오늘의 하루도 거침없이 행복하게 보내요!
- 희야
채소걸님 응원 감사해요 행복한 주말 되세요
손영수저도 요즘 땀을 흘리니 갈증이 심해서 물 엄청 마셔요 2리터도 넘게 마시는듯요
- 희야
물 마시기 실천중이시네요. 건강하세요
rain1950저도 요즘에 커피를 줄여보려고 커피대신에 콤부차 마시고 있어요 상큼해서 먹기 좋더라구요
- 희야
커피 줄이기 쉽지 않네요 콤부차 맛나지요
디귿님여름이라 겨울때보단 물 더 마시게 되더라구요 ㅎ 물마시기 응원합니다!!
- 희야
디귿님 감사합니다 물 마시기 함께해요
지미니향기물 2리터 마시기 응원해요 저도 하고있어요~~
- 희야
지미니향기님 응원 감사해요 열심히 해 볼게용
야옹양저도 물 열심히 마시려고 콤뷰차 구매해뒀었는데 여름이라 그런지 그냥 물도 잘 마셔지더라구용
- 희야
물 마시기 응원합니다 콤부차 타 마셔야겠어요
꼬마스타저도 수시로 마시려고 노력합니다.
- 희야
노력중이시군요 우리 같이 노력해보아요
소영커피보단 생수로 마시는게 좋다네요 건강한 물로 건강챙기세요
- 희야
커피 줄이기 쉽지 않네요 물 챙겨 마실게요