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1日に2リットル飲むことを目標にしています。
そして、運動としては、朝起きてストレッチをすること、1日に1万歩以上歩くこと、週に2回ホームトレーニングをすることを目標としています。必ず守るように願っていますし、今週も頑張ってみますね〜
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キャッシュダックアプリのインストール
1日に2リットル飲むことを目標にしています。
そして、運動としては、朝起きてストレッチをすること、1日に1万歩以上歩くこと、週に2回ホームトレーニングをすることを目標としています。必ず守るように願っていますし、今週も頑張ってみますね〜