있잖아요오
꾸준한 러닝 대단하세요 ㅎㅎ 저는 러닝은 못하겠더라구요 ㅎ 100m만 뛰어서 숨이 너무 차요;;;;
先週からずっとランニングを続けています。
今週はすべての場所で階段を使って登る
やってみようと思います。
お酒も週末だけにしようと決めてみます。
皆さんが目標を達成する素晴らしい一週間になりますように^^
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コメント 14
♡♡이번주건강목표도 꼭 성공하시길 바래욤
송쩡계단오르기 쉽지않은데 정말 대단하세요 잘 실천하셔서 더 건강해지세요
- 강윤녀
와 모든장소에서 계단오르기 힘들지 않으세요? 대단하세요
둘재언니(박성미)이번주도 건강목표 응원합니다 즐거운 수요일 되세요
강미형건강목표 응원합니다 화이팅입니다
긴에스패트로러닝 꾸준히 하기 너무 힘들던데 대단하세요~^^ 계단오르기까지 너무 멋지네요~ 화이팅하세요
개미심장모든 장소에서 계단으로 오르기!!! 정말 대단하세요~~~ 본받도록 할께요
금지니건강목표 이루시길 응원합니다. 저도 저의 건강목표에 가까워지려고 노력중입니다.
편지한통목표하는 것만 이루는 한 주 좋은데요. 열심히 아자아자
Kkk목표 하신것 이루는 한 주 응원합니다
- 다우니향기
모든장소에서 계단오르기라니 대단해요.ᐟ 열심히 하시구 힘내세용
남경희세우신 목표로 보람찬 하루를 보내셨네요. 오늘치 목표 정말 열심히 하셨네요.
행복한♡앤캐시닥 가입하신거 축하드려요 오늘도 즐거운 하루되세요