있잖아요오
감기 걸리셨다면 비타민도 챙겨드시죠 ㅎㅎ 감기 걸렸을 때는 물도 자주마셔주는게 좋은거 같아요
今週はインフルエンザ中でㅠㅠ
他のことはできません。
ただ歩数を増やすだけでも続けることが大切です
水1リットル飲むのをやらなきゃですね
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コメント 39
- 미블랙
만보걷기와 물마시기 응원합니다 저도 요즘은 1리터는 마시는것 같아요
- 싸미핏
응원감사합니다 전물마시기가 힘들더라구요
- 눈부셔요
아이고.. 독감 심하다는데 고생하시겠네요. 비타민 충분히 챙겨드시고 쉬세요
- 싸미핏
감사합니다 다행히 아주약해서 금방지나가네요
- 까칠리나
약 잘 챙겨 드시구 비타민도 꼭 챙 겨드세요
- 싸미핏
네 감사합니다 즐거운저녁되세요
- 강미형
응원합니다 건강목표 화이팅입니다
- 싸미핏
응원감사합니다 맛저하세요
- 에멘탈
아이고 독감 걸리셨으면 몸 조심하세요 물 1리터 마시기 화이팅입니다.
- 싸미핏
감사합니다 다행히아주약하게 왔네요 ㅎㅅ
- 정마담
독감 걸리셨구나..빨리 회복하세요~ 만보도 살살하시고요~
- 싸미핏
네 만보걷기는집에서 티비보면서 해야겠어요 ㅎㅎ
- 행복한♡앤
만보걷기 최고지요 물마시기도요
- 싸미핏
물마시가 진짜 힘들더라구요 감사합니다
- 낭만뚜벅이
두가지만 꾸준히 하시는것도 대단하세요 응원할게요
- 싸미핏
응원감사합니다 좋은하루되세요
- 송쩡
물마시기랑 매일 만보 걷기 건강목표로 설정하셨군요 같이 힘내보아여
- 싸미핏
네 만보걷기는 매일하는데 물마시기가 진짜안되네요 ㅎㅎ
- 써니
건강목표 화이팅입니다 성공하세요
- 싸미핏
감사합니다 좋은밤되세요
- 써니
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 싸미핏
응원감사합니다 편안한밤되세요
- 이현진
일교차때문에 독감 걸리셨나보네요 만보걷기도 중요하지만 건강 잘 챙기시길 바래요
- 싸미핏
네 아이한테 옮았네요 감기조심하세요
- Jess
걷기도 힘드실텐데 ㅠㅠㅠ 그냥 쉬시는게 어떠세요
- 싸미핏
네 그래도 빨리지나가서 다행이에요
- 희야
아이고 감기 언능 나으세요 물마시기 응원합니다
- 싸미핏
응원감사합니다 좋은밤되세요
- 유가연
독감이라니 빨리 쾌차하시길 바랍니다아프신데도 만보 ㄷㄷ,,대단해요
- 싸미핏
네 그래도 가볍게 지나갔네요 ㅎㅎ 감사합니다
- 개미심장
독감중이시라니 언으 괘차하시길 바랄께요 오늘도 즐거운 하루 되세요
- 싸미핏
감사합니다 좋은밤되세요
- 다우니향기
독감 걸리셨군요 힘드시겠어요 비타민 잘 챙겨드시고 푹 쉬세요
- 싸미핏
네 감사합니다 가볍게지나갔네요
- 현진
목표하신것만 잘 챙겨도 건강한 몸 만들수 있겠어요 열심히 실천하셔요
- 싸미핏
ㄴㅔ 만보걷기만해도 좋은거같아요 ㅎㅎ
- 걷기와
목표설정 매일 꾸준히 성공하시기 바래요 만보걷기와 물마시기 도전 멋지게 완주하시길