세나
계획이 많네요 ㅎㅎ 힘내서 화이팅 하시고 목표 꼭 이루시길 바랍니다
今週は
週5号グループPTに行く
1万歩ウォーキング
1日に1食はダイエット食事です
水 💦 1リットル以上飲む
ランニングクルー4回完了する
です~~
今週もファイティングです
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コメント 17
- 이베트미욘
목표를 세우신대로 잘 실천하시도록 화이팅할께요!! 건강한 6월 만들어 보아요~~
- 강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
- 둘재언니(박성미)
이번주도 건강목표 화이팅 하세요 즐거운 수요일 되세요
- 까치리
우와.. 그룹PT도 하시고, 만보도 하시고, 러닝크루도 하시고... 완전 부지런 하시고 멋지게 자기관리 하시네요^^
- 에멘탈
이번주 목표 달성 화이팅입니다! 주 5회 pt라니 정말 힘들거같아요 ㅎㅎ
- 송쩡
건강한 운동목표 세우셨네요 저도 러닝하는데 같이 화이팅해요
- 양귀비
건강 목표 응원합니다. 즐거운 저녁시간 되세요 ^^
- Jess
러닝크루 정말 애증이에요 ㅎㅎㅎ 이번주도 화이팅입니다
- 이현진
이번주 계획하신게 많으시네요 주5회 피티에 러닝크루4회까지 세우신 건강목표 잘 달성하시길 바래요
- 희야
박정수는 러닝크루 응원합니다 전 아직 시작도 안했네요ㅅㄴ
- 유가연
그룹 피티하시는군요~정말 열심히 사시네요
- 박정수
한번 가기 시작하니까 그룹 운동도 꾸준히 가게 되더라구요~
- 개미심장
여러가지를 목표로 하셧군요 목표하신대로 이루시길 응원합니다
- 다우니향기
러닝크루 4회 대단하신데여 ^^ 열시미 하세요 오늘 하루도 힘찬 하루 되시구요
- 걷기와
만보로 좋은 하루의 시작 같아요. 저도 도전하고 있어요 대단하세요. 부지런하신 님^^