미류맘
피부건강도 좋으네요 건조한 시기가 지나니 팩도 안하게되는데 저도 팩 다시해야 겠네요
私は一生懸命に歩いています。
最近乾燥した肌のために1日1枚のパックをしましょう
ビタミン、コラーゲンを摂ること
こまめに水を飲む。
寝る前に必ず保湿クリームを乾かすこと。
今週は肌の健康を見守るつもりです。
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コメント 29
- 쿠로미
많은걸 하시네요 이빠지시고 건강해지실듯요
- 정우gg
습관들여서 한번 실천해보려구요.. 바르고 먹는거라 할수있지싶어요
- 낭만뚜벅이
이주는 피부건강까지 멋지세요 응원할게요!!
- 정우gg
걷기는 열심히 하고 있으니 피부건강도 신경 써 보려구요 ㅎ 감사합니다
- 머랭이
피부건강도 중요합니다 수면도 매우 중요해요
- 정우gg
아..맞네요 잘자야 피부도 좋아지겠지요 ㅎ 감사합니다
- 둘재언니(박성미)
1일1팩 좋아요 화이팅하세요
- 정우gg
챌린지덕에 하던걸 쭉 하고 있답니다 좀 좋아지는거 같긴한데 쭉해봐야지요
- 행복한걸
피부관리가 목표시군요 응원합니다
- 정우gg
더워지니 피부도 고민되더라구요 잘 챙겨서 피부건강 지켜보려구요
- 있잖아요오
영양제랑 물 챙겨먹는게 잘 안되더라구요 ㅎㅎ 자꾸 까먹어요 영양제는 커뮤니티 들어와서 글 보고 먹어요 ㅎㅎ 그때 생각이 나네요
- 정우gg
그죠..저도 차라리 팩이랑 크림 바르는건 잘 하는데 챙겨먹는게 참 힘들더라구요 ㅜ
- 이현진
이제 여름이 다가오니 피부 건강 지키는것도 좋네요 피부 건강 잘 지키시기를 응원합니다
- 정우gg
나른해지는 피부도 잘 지켜봐야죠 더 좋아지는건 무리일수도 있겠지만 나빠지는건 막아보고프네요 ㅎ
- 까치리
피부건강을 지키는 한 주가 되시겠네요^^ 저는 진짜 피부에 뭐하는건 왜그리 귀찮은지 ㅠ.ㅠ 그러면서, 거울 보고 스트레스 받고 ㅎㅎ;; 저도 콜라겐이랑 비타민 먹는데.. 그거라도 진짜 열심히 먹어야겠어요
- 정우gg
저도 이때까지는 그랬답니다 작년까진 썬크림도 안바르고 돌아다녔다지요 이제라도 챙겨봐야죠
- 희야
아주 계획 잘 세우셨어요 꼭 이루시길 바랍니다
- 정우gg
매일 다 챙기는게 힘들긴하데 노력중이랍니다 아무것도 안하는것보단 맘 편하네요
- 유가연
1일1팩 전 너무귀찮더라구요피부 미용 응원해요
- 정우gg
전 챌린지때 하다보니 팩은 잘 하고 있답니다 운동하고 샤워하면 바로 팩부터 하네요
- 개미심장
구체적인 계획 설정 정말 좋네요 목표하신대로 이루시길 응원합니다
- 정우gg
두리뭉실 세우니 제성격상 안하게 되더라구요 할수있는것만 구체적으로 정해봤답니다 ㅎ
- 다우니향기
이번주 피부건강 잘 지키시고 힘내세요^^ 저도 피부관리 해줘야겠어용
- 정우gg
일일일팩은 열심히 지키려고 하고 있답니다 물마시는게 힘들긴하지만 잘 실천해보려구요
- 현진
건조한 시기가 지나니 팩도 안하게되는데 저도 팩 다시해야 겠네요
- 정우gg
그죠..전 챌린지때부터 쭉해왔더니 촉촉하니 좋아서 쭉 해보려구요 냉장고에 넣어뒀다하니 시원하니 좋네요 ㅎ
- 걷기와
날씨 너무 무리하지는 마세요. ^^ 수분크림 바르기, 비타민 먹기 도전 대단하시고 훌륭하세요. 파이팅