박경남
ㅎㅎ 핸드폰하지않기 저도 목표로 하고 싶은데요 매일같이 핸드폰을 손에 쥐고 살다보니 어렵네요 꼭 성공하세요 화이팅입니다~~
こんにちは、ソン・ジョンです
今週の健康目標を立てて実践してみます。
今週の健康目標
毎日1万歩を歩くことを目標に歩きます
寝る前に電気を消して、スマートフォンを使わずにすぐに寝てください。
0
0
コメント 14
- 낭만뚜벅이
목표가 간단하면서 쉽지 않죠!! 그래도 응원할게요!!
- 미류맘
저도 1번은 계속하고 있는데 2번 지키기가 쉽지않네요 ㅎㅎ 눈도 나빠지고 잠도 늦게자서 큰일이네요
- 머랭이
매일매일 만보걷기 열심히해봅시다 핸드폰 안하는건 정말 힘들어여
- 둘재언니(박성미)
만보걷기 응원합니다 저도 폰이문제예요
- 행복한걸
저도 핸드폰 그만 보고 싶네요 응원해요 건강목표
- 있잖아요오
자기전 불끄고 핸드폰하지 말고 바로자기 이게 잘 안되는거 같아요 ㅎㅎ 누우면 항상 폰 잠시보다가 자야지 하는데 그러다보면 1시간씩 지나가네요 ㅎ
- 이현진
참 2번은 지키기가 쉽지 않을거 같네요 이번주 건강목표도 꾸준하게 하시기를 응원합니다
- 희야
핸드폰 보지 않기 힘들죠 그래도 응원합니다
- 유가연
송쩡님 반가워요만보걷기 , 자기전 핸드폰안하기 응원해요
- 개미심장
반가워요 송쩡님~ 핸드폰 하지 말고 바로 자기 정말 쉽고도 힘든거 같지만 목표하신대로 이루시길 응원합니다
- 다우니향기
핸드폰 하지않고 바로 주무신다니 힘드시겠어요 그래도 목표 꼭 성공하세요^^
- 걷기와
파이팅!! 탄탄해졌을 몸 부러워요. 운동도 하고 보람찬 하루 보내셨네요.