underwood_busan
좋네요. 출퇴근시 하면 만보 금방. 꼭 실천하길 바랍니다.
他の場所で行ったチャレンジで今日の万歩計を達成しました〜
ついでに、今週は少し大変でも毎日1万歩を歩く目標にします！
出勤退勤時に自転車に乗るけれど、歩いてもすぐに万歩になるので、もう少し時間をかけて行ってみようと思います。
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コメント 9
- 늘감사하자
내 건강 챙기기 응원해요 성공하길 빕니다
- 배짱이
만보걷기 목표 응원합니다 꼭 건강해지는 하루 되세요
- ♡♡
저도 매일 만보이상 걸으려고 노력중인데요~^^ 건강에도 좋코 좋은것 같아욤
- 박경남
매일매일 만보걷기 참 좋은 운동입니다 출퇴근 시간을 이용하신다니 꼭 성공하실거에요 응원할께요 화이팅입니다
- 머랭이
힘들지만 만보걷기하고나면 뿌뜻해요 몸은 너무 힘들지만요
- 개미심장
만보 걷기 정말 좋은 운동인거 같아요 목표하신대로 이루시길 응원할께요
- 다우니향기
이번주 힘들더라도 만보 잘하셨나요 저는 어제 하루 빼먹었네요ㅠ
- 걷기와
시작이 반 달성이 벌써 코앞으로 다가왔어요. 출퇴근시 자전거 타기도 대단하시네요 만보 채우기 대단하세요.