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6月の健康管理目標

6月から2ヶ月間アルバイトを始めました。

だから時間がないと思うので、メンテナンスに集中します。

体重は77±1

血圧は120±5

血糖値は107です。

運動と食事療法でうまく維持する。

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コメント 11
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    미니제이
    운동과 식이요법으로
    건강관리해바요 홧팅
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    유가연
    알바도 건강지키기도 화이팅입니다운동 식이요법 응원해요
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    강미형
    응원합니다 건강목표 
    화이팅입니다 
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    지폐메이커
    아르바이트까지 수고가 많으세요^^
    목표로한 계획 잘 싱천하시길 바랄게요^^
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    양귀비
    빠쁜 6월달이겠네요 
    운동과 식이요법 응원합니다. 
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    푸른봄
    혈압 혈당까지 몸관리 계획 짜셨군요.  알바 잘하시고 건강도 챙기셔요
  • 치웅
    설정하신 건강목표 다 이루시길  응원해요  홧팅~~!!
    즐거운  금요일 보냐세요
  • 부자되자
    저는 유지하는게 더 힘들더라구요..
    응원합니다 화이팅!!!
  • 다우니향기
    아르바이트 시작하셨군요^^ 
    운동과 식이요법 잘 유지하시길바래요 
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    지미니향기
    ㅇ아르바이트때문에 바쁘시겠어요
    운동 식이요법 유지 잘하세요 
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    걷기와
    하루를 놀랍게 아름답게 님 시작하시겠네요. 
    오늘도 부지런하신 님 배워가요.