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6月第1週の健康目標

毎日1万歩以上歩くことを実践しています。毎日1万歩は簡単そうに見えますが、意外と難しいです。

目標を達成できないこともありましたが、抜かりなく毎日万歩を歩きながら、少しずつ歩数を増やしていくつもりです。

ファイティング!!!

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コメント 16
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    둘재언니(박성미)
    만보걷기  할수 있어요
    화이팅 하세요 
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    호떡
    만보걷기 응원할께요
     은근힘들만보걷기 
    날이 더워질수록 더욱  힘들긴해요 화이팅 입니다^^
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    저도 만보걷기예여 같이 만보 열심히 걸어봐요 
    화이팅입니다
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    강미형
    건강목표 응원합니다 화이팅입니다 
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    희야
    만보걷기 응원합니다 
    하실 수 있으세요~♡
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    박경남
    만보이상 매일 실천하기 아주 좋은데요
    성공 하실거에요 화이팅
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    여자윤정수
    매일 만보 하는 것도 정말 힘이 드네요
    멋진 도전 응원합니다. 오늘도 만보 성공인가요?
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    슈슈
    만보 걷기 꾸준히 하기 시작을 응원해요
    그쵸 만보걷기 말은 쉬운데 잘 안되지요 
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    박진진맘
    저는 만보걷기도 힘들더라구요~~ 목표달성 홧팅입니다!!
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    이현진
    매일 만보걷기 실천하기가 쉬운일은 아니죠
    이번주 만보걷기 매일 실천하기 응원합니다
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    강아림
    메일 걷는 거는 절대 쉬운 일이 아니지요 걸어보니까 정말 힘들더라고요
  • Kk
    만보 이상 걷기 은근 힘들더라구요
    응원합니다
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    햄찌
    만보가 은근 힘들더라구요ㅜ
    이번주도 화이팅입니다
  • 다우니향기
    맞아요 만보가 은근 쉬워보여도 어렵지요
    저도 매일매일 걸으려고 노력중이네요 
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    지미니향기
    ㅁ만보는 진짜 쉬운거같은데 참 어렵더라구요
    저도 걸음수를 조금씩 늘려가봐야겠어요 
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    걷기와
    수고하셨어요. 파이팅입니다.
    자신과의 약속 오늘도 성공하셨기를요.