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今週の健康目標

今週の健康目標

 

1. 一万歩以上のウォーキング

2. ランニング3kmを走る

水を飲むこと

朝食をきちんととる

できる

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コメント 8
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    칸쵸
    건강목표 꼬옥 이루길 바랍니다^^
    오늘도 화이팅하세요~
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    느릿팬더
    만보와 러닝 응원합니다.
    화팅입니다.
  • 민트민트초코칩
    만보걷기 꾸준함이 어렵죠이번주 꼭 성공하시길요~
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    빙고맘
    아침밥 꼭 거르지 말고 챙겨드세요^^
    ㅇ화이팅 응원할께요
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    들꽃향기가득
    이번주 건강목표 응원합니다
    건강한 하루 되세요
  • Kk
    건강 목표설정 응원해요
    화이팅입니다 
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    채아미
    아자아자 할수있다 ~~~~같이 응원해드릴께용
    건강목표 이루시길 바래용
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    걷기와
    참고 견디며 하는 운동과 식단조절 어렵네요
    어려운걸 해내는 님과 저 파이팅