즁주
아파트 근처라서 우산도 필요 없이 걸을수 있어서 좋군요
アプテックをしながら、1日に1万歩は必ず歩くこと。
アパートの街でも歩いたり、雨が降ったら駐車場でも歩いたりします。
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コメント 21
- g02
항상 다짐은 그렇게 하는데 ㅎㅎ 실천이 실천이 안됩니다 내일부터는 다시 시작해보겠습니다 굿밤되세요
- 달빛우리
만보걷기 응원합니다 저도 매일 차놔두니 가능하더라구요. 비오는 날엔 우산쓰고 아님 지하주차장 빙빙 돕니다
- Rain
만보걷기 쉬운듯 어려운거 같습니다 매일 꾸준히 걷는다면 건강유지하기 좋을듯합니다 응원드려요
- 미리내♡♡♡
하루 만보걷기 꾸준히 하면 너무 좋죠. 건강에도 좋우 변화가 생기기 시작해요. 꾸준히 걷다보면 생활이 되더라구요. 하루 만보걷기 화이팅입니다.
- 박오늘
저도 비오는 날은 회사안에서 복도를 왔다갔다 합니다. 예전에는 비가 와도 우산쓰고 걸었었는데 신발이 젖어서 찝찝하더라고요...
- 까루
비오면 주차장 걷는거 좋아요~~ 만보 걷기 응원합니다~~
- 제라늄
매일 매일 만보 실천도 큰 결심이네요. 꼭 실천하시길 응원할께요
- 사랑해
만보 수고하셨어요 굿밤되세요
- 워니사랑
만보 매일 걷기 쉽지 않지요 건강위해 화이팅입니다
- 민경이
꾸준한 만보걷기 대단한거같아요 매일 만보걷는다는게 쉬운거 같으면서 어렵거든요 응원해요
- 하나둘셋
저도 집에서라도 걸으려고해요 주말에는 걷기운동 쉬거든요
- 행복한걸
만보걷기 응원합니다 굿밤요
- 이혜진
저도 만보걷기가 어느순간부터 생활화가 되더라구요^^ 아파서 이틀 꼼짝마했더니 근질근질하네요 ㅎㅎ
- 이채원
응원합니다 굿밤되세요
- 이쁜오리였지
앱테크 핑게로 이렇게 걸으니 건강해지고 넘 좋더라구요 날씨 변화도 느끼고 전 만족하고 있어요
- 오로라
일상이 되는 만보걷기가 되길 응원합니다 편한 밤 되세요
- hnlovejs
하루만보걷기 힘들지만 화이팅입니다. 저도 비오면 우산쓰고 걸어요 매일 꾸준히 하는 거 응원합니다.
- 송쩡
만보걷기 진짜 좋은 목표예요 저도 목표로 했는데 같이 화이팅해요
- 빙고맘
비오는날,, 주차장 걷기 좋으네요^^ 열심히 응원할께요