쫑이
무릎재활 치료 열심히 꾸준히 하셔야겠죠? 더 튼튼한 무릎으로 회복하시길 바랄께요
膝のリハビリを一生懸命に行い、元の脚の状態に戻ることが目標です。とりあえず歩行をしていますが、階段の昇りはもう少し時間が経ってから行うべきだと思います。筋力トレーニングも必要でしょう^^ 3ヶ月後には必ず以前の状態に戻りたいです。継続することが重要だと思います。
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コメント 17
- wons맘
아구... 무릎 다치셨나봐요... 무릎 재활도 꾸준히 해야겠죠? 얼른 시간이 지나서 회복하시길 바래요
- 김병선
잘되실꺼에요. 응원합니다. 화이팅하세요.
- 민트민트초코칩
재활어렵죠ㅠㅠㅠ 계단오르기 잘못하면 무릎다치죠~
- 아린
운동 응원합니다 즐거운하루 되세요
- 들꽃향기가득
무릎재활 열심히 하시구요~ 계단은 완전 회복후에 천천히 생각하세요~ 걷기랑 근력운동 꾸준히 하길 응원합니다
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다리 다치셨나봐요. 꾸준한 운동 힘드실텐데 열심히 하셔서 쾌차하시길 바래요.
- 유가연
무릎재활 꾸준히 하는거 응원할게요!계단 오르기 잘못하면 무릎에 무리가요!
- 다우니향기
무릎재활 열심히 하세요ㅠㅠㅠ 힘드시겠지만요.. 응원할게요 회복 꼭 되시길 바랍니다
- rain1950
무릎재활 열심히 하시고 목표하시는 대로 꼭 이루시길 바래요 건강한 하루하루 화이팅입니다~!
- 윤함마
무릎이 안좋으시나봐요 ㅠㅠ 삶의 질이 많이 떨어지셨겠어요 ㅠㅠ 운동 열심히해서 다시 원래대로 돌아오시기를 바라겠습니다! 힘내세요^^
- riddlepark
뭐든 꾸준히 하는게 좋지만 실천이 힘들죠 열심히 하시고 건강회복 하셔서 활기차세요
- 낭만뚜벅이
무릎이 안 좋으신가봐요 무릎재활치료 꾸준히 하셔서 신나게 걷기를 응원할게요
- 샤르데냐
재활 열심히 하셔서 꼭 목표한대로 3개월뒤엔 건강하게 회복하세요
- 인우쓰윽
계단은 무릎이 안아픈 사람이해도 아프게되는운동이니 나중에 정말 재활이 끝날때 하심좋겠어요 ㅠㅠ 무릎 재활 힘드실텐데 화이팅하세요
- ssul0115
무릎이 안좋으시군요ㅠㅠ 재활 꼭 잘하시구 근력도 키우셔서 건강 회복되시길 바래요!
- 걷기와
헤헤헤 멋진 님의 목표 보고 자극받아 갑니다 홧팅 긍정적인 마인드로 목표 완주하세요