바쁜하루
오땅 진짜 맛있어서 끊을수가 없죠 ㅠ 성공하실 거예요
私はお菓子が大好きです〜
特にエビせん、イカ、ピーナッツ..
マートのトゥープラスワンキャンペーンの時には
箱ごとにまとめているんですよ〜
ちょうど買っておいたエビスナックとお菓子がなくなったところです。
今週はお菓子を食べない!!~
やってみますね〜
この機会に小麦粉を食べないことも一緒に挑戦してみようと思います〜
好きなお菓子…ラーメン…食べられないわけがないですよね^^
反省文を書かないように心を引き締めてみます〜
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コメント 13
- 싸미핏
밀가루안먹기는 진짜힘든데 응원할께요 ㅎㅎ
- 희망바라기
떡볶이 해먹는데..ㅠㅠ 떡볶이 떡 안먹고 어묵만 먹었네요^^;; 근데 어묵에도 밀가루 함량이 좀 있지 않나요??^^;;
- 영경
전 식사후 과자나 빵을 후식으로 먹는게 습관이라 저도 해보고싶네요 노하우라도 있다면 알고싶어요 응원합니다
- 희망바라기
노하우^^;; 없어요~ 전 조금 먹기 시작하면 입터져서 폭식이거든요ㅠㅠ 그래서 안먹을거면 아예 안먹어야 관리가 되더라구요~
- 허
저도 맛있는건 쟁여놓는 습관이 있기는 한데.. 같이 노력해봐요 응원합니다
- 희망바라기
맛있고 유통기한 있는건.. 행사하면 무조건 쟁여요~ 언제 사도 살거.. 그러면서 마구 쟁여요^^;;
- pobe
과자를 안먹는다고 했지 야식을 안먹는다고는 안했다.. 보통 이런식으로 갈것 같네여 ㅎㅎ
- 희망바라기
헙!!! 딱 걸렸어요~^^;; 이 댓글 미리 보고.. 그런 변명도 안할라고.. 야식도 끊었지요~ 근데 퇴근이 늦어서 저녁을 9시에 먹는다는요^^;;
- 돈나
ㅎㅎ 저랑 비슷하네요 저는 과자 한번씩 숨겨두고 몰래 먹을때도 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ 같이 노력해요
- 희망바라기
ㅎㅎ 숨겨두고 먹어요~ 과자는 부피 크고 소리나서 못숨기고.. 소세지는 서랍장에 고이 숨겨놓고 빼먹는다는요^^
- 걷기와
저는 탄수화물 줄이기가 너무 어렵네요 같이 화이팅 과자 안먹기 해보시고 성공적인 건강 관리 하세요