느릿팬더
6시 이후 안먹기 응원합니다 어렵두라구요
私も一度目標を設定してみようと思います。
週3回のランニングクルー
週7回の1万歩ウォーキング
6時以降は食べない
平日にジムに行く
とりあえずこれくらいだけやってみようと思いますㅎㅎ
できると思います。
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コメント 15
- 바쁜하루
6시 이후 안 먹기가 제일 힘들 거 같지만 해내실 거예요 응원할게요
- 싸미핏
네 열심히 해서 꼭 성공해볼께요 ㅎ
- 사라사
와~~운동량이 어마어마하네요 달성하실 수 있게 응원합니다
- 싸미핏
러닝크루는 자신없지만 그래도목표는 성공해볼께요
- 김성운
대단하시네요. 이걸다요? 우와 👍
- 싸미핏
할수있겠지요 ㅎㅎ 1키로빼보고싶네요
- 미류맘
건강목표설정 하셨으니 화이팅입니다 저도 함께하면서 응원할게요 ㅎㅎ
- 싸미핏
감사합니다 꼭성공해볼께요 응원감사해요
- 영경
제가하고 싶은 목표네요 목표세우셨으니 잘 하실거예요 응원합니다
- 싸미핏
응원감사합니다 오늘부터시작해야지요 ㅎ
- pobe
이정도만요? 어후 이정도만이 아니라 저정도로 하신다고요 수준이네요
- 싸미핏
그런가요 ㅎㅎ다들목표가 어마어마하셔서요 ㅎㅎ 오늘부터시작입니다
- 걷기와
더운 날씨에 건강 챙기시며 하세요 감량이 제 목표인데 실천이 쉽지 않아요