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今週の健康目標

今週は7日間毎日1万歩のウォーキングに挑戦します。

毎晩夕食後に散歩を兼ねて一万歩歩くようにしています。

皆さん、ファイティングです。

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コメント 2
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    하얀나라
    요즘 아침 저녁으로 걷기 좋은 날씨네요
    만보걷기 응원합니다
    화이팅 하세요^^
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      소진
      作者
      맞아요 낮에는 덥고 저녁에 걷기 참 좋아요.
      응원합니다 파이팅입니다.