개미심장
꾸준하게 걷기 운동 응원할께요 저도 처음에 하긴 힘들었는데 습관이 되니 걷기가 즐거워 지더라고요
運動があまりにも嫌で、だからやっていません。
それでも健康のために唯一続けている運動は散歩です。
継続して歩いて、健康も気にしてみませんか
0
0
コメント 8
- 쿠로미
꾸준히 걷기 너무 좋지요 저도 요즘 많이 걷는데 활력은 생기는거 같아요
- 카린
꾸준하게 걷기 응원합니다. 걷다보면 은근 너무 좋더라구요. 화이팅입니다.
- 민경이
pt도 생각해보구 헬스도 생각해봤지만 잘안나갈거같아서 저도 걷기운동하기로 맘먹었네요 같이 화이팅해요
- 채소걸
ㅎㅎ 저두 매일 만 보 걷기 실천 중이에요 걸으니 재미도 있고 체력도 올라가서 넘 좋더라구요
- 사라사
건강하게 오래 살려면 걸어야한대요 걷기운동 응원합니다
- 류일순
저도 유일하게 하는 운동이 만보걷기네요 꾸준하게 매일 걸으려고 노력하고 있어요
- 이베트미욘
저도 따로 하는 운동이 없어서 걷기만 열심히 하고 있어요. 그런데 살 빼고 유지하려면 근력운동 병행해야 한대서 고민이에요