2슬비2
와일주일꾸준히만보도전하시는군요! 대단해요~~ 걷기존경합니당
毎日1万歩のウォーキングで、一週間で7万歩歩く挑戦をします^^
応援してくださいね^^
今日は万歩証明^^
0
0
コメント 12
- wonk
와우 칠만보 걷기 응원할게요^^ 즐거운 저녁시간 보내세여
- 수퍼마덜
주말이 조금 위기이기는 하지만 틈틈히 걷고 계단오르기 라고 있답니다^^ 응원 감사합니다^^
- 라모나
목표를 가까이 잡고 하시는거 좋죠. 일주일 가능하십니다. 아자아자 만보 화이팅. 힘내세요. 할수있어요.
- 수퍼마덜
네~ 저는 묵표를 길게 잡지 않아요~ 길게 잡으면 지쳐버리더라구요~ 라모나님 응원감사해요^^
- 내사랑
건강목표 꼭 성공하세요 응원할게요 화이팅~^^
- 수퍼마덜
2년째 걷기 운동중이에요~ 허리가 아파서 시작했는데..이제는 안아파요~ 내사랑님 주말 즐겁게 보내세요^^
- 긴에스패트로
완전 예쁜 꽃이네요~^^ 일주일 7만보 걷기 화이팅입니다~^^ 꼭 성공하시길 바래요~
- 수퍼마덜
걷기운동중에 빨간장미들 사이에 살구빛꽃이 우아하게 피었더라구요~ 요즘엔 이쁜 꽃 덕에 걷는 재미도 있어요^^
- 김병선
축하드려요. 목표가 반입니다.
- 수퍼마덜
실천도 중요하지만~ 계획하는것도 힘들지요~ 김병선님 감사해요^^