금은쪽이맘
정말 대단하십니다 저는 매번 방에서 뒹구르르 시전중이네요 ㅠ
私はいつもルーティン通りに夜明けに起きます
7日間ランニング 7日間万歩計を達成することです
少し欲張って毎日5分の腹筋運動も取り入れてみようかなㅋ
腹筋に力が少しでもつきますようにㅎㅎ
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コメント 6
- 유가연
오호 ㅋ 복근운동도 넣다니 대단하신데여건강목표 지키는것 응원해용
- 아브로삐삐
하루 10분씩만 해요ㅋ 거창한거 없이 홈트로 하네요
- h9
복근운동으로는 뭐가 좋을까요? 저도 복근운동이 필요한데.. 쉬운 것만 찾아요. ㅋ 응원하겠습니다. ^^
- 아브로삐삐
말만 복근 운동이지 별거없어요ㅎ 전 복근운동은 홈트로 해요 매일 10분만 해도 배땡땡해지는게 느껴져요
