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멋집니다~~!! 꼭 목표 달성하시길 바랍니다~~^^ 즐건하루보내세요
一週間の健康目標を設定して達成してみます！！！
空腹時と1日に2リットルの水を飲む
✔️サプリメントをきちんと摂る
✔️ランニング3kmと万歩計歩行！！！
✔️体重を500g減らす！
ストレッチをする
目標はあまりにも過度にならないように!!!!!
ちょっとずつ始めてみます🤩
みんな健康になりましょう！！！！！！！！！！
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コメント 4
- h9
뭐든 꾸준하게 하는 게 옳은 것 같아요.꼭 이루시길 응원드립니다. ^^파이팅~!!
- wonk
마자요 꾸준한게 최고에요!!!!! 감사해요!