복숭아
역류성 식도염 너무 힘들어요 식습관도 중요해요 카페인도 왠만하면 드시지 말고 식후 바로 눕는것도 안좋더라구요 병원가서 약 꼭 드세요
吐き気がひどくてつらいです。
逆流性食道炎が疑われるので心配です。
まずはご飯を食べたらすぐに横にならないこと！
座っているだけでなく、少なくとも10分は歩かせてください
歩きにくい環境なら、たとえその場で足踏みでもしてみて！
実践して習慣化してみようと思いますねㅎㅎ
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キャッシュダックアプリのインストール
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吐き気がひどくてつらいです。
逆流性食道炎が疑われるので心配です。
まずはご飯を食べたらすぐに横にならないこと！
座っているだけでなく、少なくとも10分は歩かせてください
歩きにくい環境なら、たとえその場で足踏みでもしてみて！
実践して習慣化してみようと思いますねㅎㅎ