logo

[Health Goal] ๐ŸŠ Take your vitamins^^

[Health Goal] ๐ŸŠ Take your vitamins^^

ย 

Take vitamins, calcium, and other supplements all at once~

I often forget because I share it.

I swallow my water smoothly^^

ย 

[Health Goal] ๐ŸŠ Take your vitamins^^

ย 

0
0
ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ 13
  • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
    ๋šฑ1
    ๋งž์•„์š”.
    ๋‚˜๋ˆ ๋จน์œผ๋ฉด ์ž๊พธ ์žŠ์–ด๋ฒ„๋ฆฌ๊ฒŒ๋˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”.
    ์ž˜ ์ฑ™๊ฒจ๋“œ์„ธ์š”~^^
    • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
      JN
      ไฝœ่€…
      ๋„ค์— ๋ˆˆ์— ๋ณด์ด๊ณ  ๋‘๊ณ  ์ฑ™๊ฒจ๋จน์—ˆ๋„ค์š”
      ์ข‹์€์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”๋šฑ๋‹˜~
  • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
    ๊ฑท๊ธฐ์™€
    ์กฐ๊ธˆ์€ ์—ฌ์œ ๋กœ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
    ์‹œ๊ฐ„ ์ชผ๊ฐœ์„œ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜์‹œ๋„ค์š”. ํ™”์ดํŒ…
    
    • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
      JN
      ไฝœ่€…
      ๋„ค์— ๊ทธ๋ ‡์ฃ 
      ๋ฐ”์˜์ง€๋งŒ ๋‹ค ํ•˜๋„ค์š” ์ข‹์€์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
    ๊น๋ฐ๋˜๊นŒ
    ย ๊ฑด๊ฐ•์„์œ„ํ•œ ๋น„ํƒ€๋ฏผ~ ๋“œ์‹œ๊ธฐ ์ž˜ํ•˜์…ง์–ด์š”ย 
    • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
      JN
      ไฝœ่€…
      ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์…”์•ผ์ฃ 
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
    ๋ฐ”๋‹ค
    ํ•œ๊บผ๋ฒˆ์— ๋จน๋Š”๊ฒƒ ์ข‹์•„์š”.
    ๋‚ ๋งˆ๋‹ค ์ž˜ ์ฑ™๊ธฐ์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ์œผ์‹ค๊บผ์˜ˆ์š”.
    • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
      JN
      ไฝœ่€…
      ๋„ค์— ์˜ค๋Š˜๋„ ์‹ํ›„๋‹ˆ๊นŒ ๋˜ ๋จน์œผ๋ ค๊ตฌ์š”
      ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜์„ธ์š”
  • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
    ์ง€ํ๋ฉ”์ด์ปค
    ๊พธ์ค€ํžˆ ์„ญ์ทจํ•˜๋Š” ์˜์–‘์ œ๊ฐ€ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์ง€์š”
    ์—ด์‹ฌํžˆ ์„ญ์ทจํ•ด๋‚˜๊ฐ€์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž„๊ฒŒ์š”
    • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
      JN
      ไฝœ่€…
      ๋„ค์— ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
    ๋‹ค์šฐ๋‹ˆํ–ฅ๊ธฐ
    ๋น„ํƒ€๋ฏผ๋„ ๊พธ์ค€ํžˆ ๋“œ์„ธ์š”.
    ์ด๋„ˆ๋ทฐํ‹ฐ ์ค‘์š”ํ•˜์ฃ ย 
    • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
      JN
      ไฝœ่€…
      ๋„ค์— ๋งž์•„์š”
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ์‹œ๊ฐ„ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
    • ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซ็”ปๅƒ
      ๋‹ค์šฐ๋‹ˆํ–ฅ๊ธฐ
      ๋„ค ๊ทธ๋ ‡๊ตฐ์š”ย 
      ์ข‹์€ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š” ^^