울트라돼지런
새벽운동하셨군요 일찍부터 수고하셨네요
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【健康目標】🏆ランニングクルー73日目🏃🏻🎉🎉
土曜日の朝です。
明け方の気温は5度で、疲れがたまっていたので朝もう一度寝ました。
疲れが取れると自然に気分が上がります。
ゆっくり出て、五千歩の散歩から始めて、気持ちよく走りました。
足の裏が痛くても、問題なく快適に一生懸命走りました。
後ろから走っていた人に追い越された瞬間から追いかける速度を上げたおかげで、今日!!
最高記録更新💝
止まる瞬間に汗が流れるけれど、それがランニングの魅力です。
ランニング完了!!
疲れると気分が落ち込み、気が急いても効率が下がります。
今朝は遅くまで寝てしまい、疲れが取れた気がします😊 今日も楽しい一日をお過ごしください〜