송쩡
건강목표가 너무 좋네요 멋진하루되세요
朝の瞑想＋読書30分
サプリメントの準備
出勤のために車を使う代わりに歩いて出勤：一万歩ウォーキング
仕事の合間に隙間運動＋ストレッチ
ぬるま湯を2リットル飲む
金曜日なので、知らせと小麦粉の料理
減らすのは難しそうですㅜㅜ
良い金曜日をお過ごしください😄
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コメント 10
라라리건강목표 잘 세우셨어요 ㅎㅎㅎ 같이 달성 화이팅 해요1!
- 로또2등당첨
건강목표 응원합니다 ^^ 저도 밀가루음식은 못끊을것같아요 그냥 먹을래요 ㅋ
JN즐금하셔야죠 목표 응원합니다 좋은 하루 되세요
찌니건강목표 응원합니다 틈새운동 화이팅입니다
금지니차대신 출근 길에 걷기 대단하세요. 건강한 목표 응원합니다.
- 머랭이
행복한 금요일 되세용 힘내시구요!
지폐메이커건강목표 성공하시길 응원합니다 건강은 건강할때 지켜야됩니다
- 바다
건강목표 내용이 알차네요. 특히 출근길 만보와 틈새 운동 부분이 인상적이예요. 목표 달성을 응원 합니다.
- 다우니향기
네 혀니님도 좋은하루되세요 오늘도 화이팅입니다