수키2
아주 좋아요. 저도 참고해서 노력할게요
空腹時に水と乳酸菌を摂る
出勤前に万歩計をつけて歩く＋ランニングをする
仕事の合間に隙間運動＋ストレッチ
ぬるま湯を2リットル飲む
小麦粉を使った料理を控えて、夕食は簡単に！
今日も健康で元気な一日をお過ごしください🧘♀️
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コメント 14
JN건강목표 좋아요 오늘도 행복한 하루 보내세요
- 배짱이
건강목표 달성하세요 즐거운 목욜 되세요
- 로또2등당첨
건강목표 응원합니다 저도 밀가루 좀 줄여보고싶네요 ㅎ
라라리건강목표 잘 세우셨네요 ㅎㅎ 달성 응원합니다~
- 해설사
밀가루 줄이기가 쉽지가 않더라고요 성공하시길 응원하겠습니다
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금지니저도 밀가루 음식 줄이기가 관건이네요. 오늘의 건강목표 응원합닌다.
seabuck따뜻한 물마시기 응원드려여 행복한 하루되세요^^
agnes0117오늘 건강목표 꼼꼼하게 설정하셨네요 모두다 실천성공하시길 응원합니다.
구름방울밀가루 음식 줄여야하는데 쉽지가 않네요 ㅎ 목표 응원할게요
- 머랭이
오늘도 행복한 불금되세용 즐거운 주말이 코앞이에요
지폐메이커건강목표 성공하시길 응원합니다 건강은 건강할때 지켜야됩니다
- 바다
건강목표 달성하시길 응원 합니다. 하루 하루 건강에 건강이 더해지는 나날 되실꺼예요.
- 다우니향기
출근전 만보굿입니다 어찌 걸으시나요 대단하셔요