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健康のために糖分を調整するために、ミックスコーヒーを飲まないことにしました。
その他の血糖コントロールも併せて行うことにしました。
まずは、毎日3〜4杯以上飲んでいたミックスコーヒーをやめました。
ミックスの香りと味が恋しいですが、我慢してみます ^^
아메리카노가 몸에는 좋다고 하잖아요ㅠㅠ 건강을 위해서 커피참기 응원할게요~
믹스커피는 참지만 커피 자체를 끊지는 않았으니까요~ 아메리카노도 마시고, 라떼도 마시고 그렇게 믹스는 잘 참아요 ㅎ
저도 아침공복 믹스는 끊었는데요;; 식후 믹스를 못끊겠드라구요ㅎ 응원합니다^^
믹스의 달달함은 정말 참기가 힘드니까요. 저는 지나치게 많이 마시던 거를 참아보네요 ㅎ
저도 회사다닐 땐 믹스를 안먹음 안됐었는데 이젠 믹스는 일년에 한두번 먹네요~ 첨엔 쫌 힘들어도 아메리카노 맛들이면 생각 안나더라구요~ 응원할께요~^^
남들 마시는 거 향 맡게 되면 참 유혹적이지요. 저도 회사 가면 배고프고 힘들고 지루하기도 하고 그래서 믹스를 달고 살았지요
저도 하루에 3-4잔씩 먹어요 줄이고 싶은데 잘안되요
믹스는 맛도 너무 좋고 간편하게 톡 끊어 타 먹기 좋으니까 참 끊기 어렵죠. 그래도 참아보고 있어요. 잘 해야겠어요 ㅎ
믹스 커피 참 기 쉽지 않죠 파이팅 하세요
정말 파이팅이 필요한 게 믹스 커피 끊는 거지요. 주변에서 먹는 거 보고 향을 맡으면 참으로 힘들지요