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今週の健康目標

毎日1万歩のウォーキング

ランニングクルーを続けるために、週2〜3回実践する

インナービューティーを摂ること

1リットル以上の水を飲む

 

健康な一週間を過ごすために必ず実践します

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コメント 28
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    JN
    목표 좋네요
    응원합니다 좋은 하루 보내세요~~
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다 
      행복한 오후시간되세요 
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    최영민
    물마시기 응원합니다 
    즐거운 하루 되세요 
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다 
      목표가없으면 안 마시게되서요
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    라라리
    이번주 목표 잘 세우셨습니다
    달성 응원합니다
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다
      행복한 오후시간보내세요 
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    지폐메이커
    건강목표 잘 달성하세요
    좋은 건강목표입니다.
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      감사와행복
      作者
      네 건강위해 꾸준하게 실천하겠습니다 
      감사합니다 
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    🍨툐리부인💗
    러닝크루,물마시기,만보걷기 
    응원 합니다!
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다 
      행복한 오후시간보내세요 
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    수퍼마덜
    감사와 행복님 이번주도 건강을 위한 목표 좋아요~
    같이 실천해봐요~
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      감사와행복
      作者
      네 감사합니다 
      이번주는 잘 실천 해 보아요
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    람라미
    이너뷰티도 꼭 챙기기! 젤 중요하네요
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      감사와행복
      作者
      네 나이가있다보니 이너뷰티도 잘 챙기고 운동도 열심히하고있어요 감사합니다 
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    찌니
    건강목표 응원합니다 
    만보걷기 화이팅입니다 
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다 
      행복한 저녁시간되세요 
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    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네요
    모두 실천성공하시길 응원합니다.
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다 
      행복한 저녁시간보내세요 
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    구름방울
    건강한 한주를 위한 좋은 계획들입니다
    달성 응원할게요
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다 
      행복한 저녁시간보내세요 
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    clare
    이번 주 건강목표 설정하셨네요. 
    설정하신 목표 모두 달성하시게 응원하겠습니다.
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      감사와행복
      作者
      네 감사합니다
      행복한 저녁시간보내세요 
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    깐데또까
     이번건강목표 응원 드릴게요 
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      감사와행복
      作者
      응원 감사합니다 
      즐건 저녁시간보내세요 
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    바다
    달리기 꾸준히 하면 정말 좋아요.
    이번주 건강목표 달성하시길 응원 합니다.
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      감사와행복
      作者
      네 러닝크루 하고나면  땀도나고  개운하니좋아요 감사합니다 
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    뽀얀둥이
    이번주 건강목표 꼭 달성하시고 행복한 한주 보내세요~
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    다우니향기
    매일매일 만보 좋죠 
    꼭 실천하세요