해피혀니
만보와 러닝 수고 많으셨어요^^ 편안한 오후 되셔요.
【健康目標】🫧 日曜日の万歩
朝の寒さの中、五千歩歩いて体を温め、3キロのランニングをして万歩を達成する時間を計りました。
寒いですが、天気が良くて癒される時間でしたね
午後はベッドでゴロゴロ~~ よく休んでいます🍋
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コメント 22
이한울 맘일요일 건강 목표 잘 챙기시길 바래요 주말 잘 보내세요
- JN
응원 감사드립니다 오늘도 좋은 하루 보내세요
- 깐데또까
일요일 만보 걷기 수고 많으셧어요 편안한밤되세요
- JN
네에 감사합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
라라리만이천보 많이 걸으셨네요 고생하셨습니다!!
- JN
네에 아침에 잘 걸었지요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
수퍼마덜사진에 보이는 풍경좋은 곳은 어딜까요~? 아름다운 풍경이네요~
- JN
네에 금강뤼 보행교에서 보이는 풍경이지요 오늘도 좋은 하루 되세요
지폐메이커알찬 만보 걷기네요 건강한 운동 입니다.
- JN
네에 행복한 운동 타임 이지요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
구름방울등산 다녀오시고 하루는 푹 쉬셔야죠 ㅎ 걷기 수고하셨습니다~
- JN
네에 잘 쉬었죠 오후시간도 잘 보내세요
agnes0117경치가 끝내주네요 이런 경치 보면 걷고 뛰는 기분 느껴보고 싶네요..ㅠㅠ
- JN
경치가 좋은 가을입니다 걷고 뛰고 열심히 하세오
- 바다
오전에 열심히 운동 하셨으니, 오후에는 쉬시는 것도 괜찮은 것 같아요.
- JN
네에 쉴때는 많이 쉬어요 좋은시간 보내세요
뽀얀둥이만보달성 축하드려요~
- JN
응원 감사해요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
- 다우니향기
만보랑 러닝 화이팅입니다 잘하셨습니다
- JN
화이팅 감사해요 오후시간도 일 열심히 하시구요