라라리
건강목표 잘 세우셨습시다~ 달성 응원합니다
今週の健康目標は
1. 一万歩ウォーキング
しっかりと食事をとること
心を整えることです。
秋になると心がざわざわします。
心をうまくコントロールして、心の健康を大切にする一週間を過ごさなければなりません。
今日は晴れたり曇ったりしていますね^^
風邪をひかないように気をつけてください。
0
0
コメント 19
바다0228마음다스리기 정말 힘들죠ㅠㅠ 저도 마음 다스리기가 제일 어렵더라구요
수퍼마덜네~ 요즘 왜 이런지... 늘 하던것도 하기 싫어지고 힘들게 느껴지네요.
울트라돼지런무리하지않는 건강목표네요 목표 달성하시기 바라요
- 수퍼마덜
네~ 저는 지킬수 있는것만 해요~ 못 지켜도 되지만~ 뭐 ㅋㅋ 꼭 지키고 싶은 마음이랄까요~ ㅎㅎ
- 해피혀니
마음다스리기 제일 힘든것 같아요. 건강 목표 꼭 달성하시길 바래요^^
- 수퍼마덜
요즘 위로받을일이 생기네요~ 마음 다스리기 필요해요^^
미니미니민3가지 건강목표 잘 세우셨네요 목표 응원합니다
- 수퍼마덜
미니미니민님 응원 감사해요^^ 실천하는 한주가 되려구요~
꾸리호얼마전까지 더웠는데 벌써 가을이네요 건강목표 화이팅입니다
- 수퍼마덜
꾸리호님 정말 계절이 뻘리가네요~ 가을 붙잡고 싶어요~
지폐메이커이번주 건강 목표 잘 달성하세여 완전 건강한 목표입니다.
- 수퍼마덜
열심히 달성중입니다^^ 파이팅 할게요 !!
Quadruple 4 Project건강목표중에 마음 다스리기 맘에 와닿네요
- 수퍼마덜
마음 잘 다스려야죠~ 가을이라 맘이 싱숭생숭 합니다;;
- 바다
이번 주 건강목표 내용 좋아요. 이 가을엔 마음 다스리는 것도 정말 중요하죠. 목표 달성을 응원 할께요.
- 수퍼마덜
가을이 되니 센치해지는것 같아요~ 마음 다스리기로 마음 건강 잘 챙겨야 됩니다^^
- 다우니향기
마음 다스리기도 중요하죠 잘지키시길 바랍니다