【健康運動】🏆ランニングクルー65日目🏃🏻🎉🎉 木曜日の朝です。 ウォーキングで体を十分にほぐしてから走りました。 足の痛みは消えましたが、つま先が今は痛いです。 走るのはやっぱり大変だと思います。 気をつけて早く走りました。 運動トラックで直線走をするのが安全で良いと思います。 記録が良ければ良いほど、とても辛いです🥹ランニング完了!! 😊 今日は楽しい一日をお過ごしください〜