【健康目標】🏆ランニングクルー64日目🏃🏻🎉🎉 水曜日、おはようございます。 昨日よりは少しだけ寒さに縮こまっています ゆっくりと歩いてから無理なく走ったら、顔に汗がにじみ出て気分もすっきりします。 今日もちょうど一万歩を達成する朝。 ランニングミッション完了😊 良い一日をお過ごしください😊