Jess
물 많이 마시기 중요하죠 저도 한잔 하러 갑니당
万歩歩き
できるだけ多く水を飲む
물 많이 마시기 중요하죠 저도 한잔 하러 갑니당
오늘 건강 목표 꼭 달성하시길 바래요^^ 화이팅입니다.
물 많이 마시기 목표 정했으니 노력해봐야죠
수분 섭취가 중요한 때예요 건조해지지 않게 많이 마셔야해요
여름보다 더 중요한 시기 같네요 지금도 몸이 건조한 느낌이네요
만보걷기 하기 좋은 요즘이에요 건강 목표 응원하겠습니다
감사합니다 만보는 걸어야죠 ㅎ
물을 많이 마시는데 따뜻한 물로 자주 마시는게 좋아요.최소 1.5리터 이상은 마시는게 기관기에도 좋다고 하더라구요
따뜻한물 이 좋긴한데 잘 안되요..매번 끓이기도 그렇고
만보걷기 물 최대한 많이 마시기 응원할게요
저도 하고 싶네요 잘보고 갑니더
오늘의 건강목표 설정하셨네요 모두 실천 성공하시길 응원합니다.
건조하니 물 많이 마시기 넘 좋네요
건조한 가을 날씨에는 따뜻 한 물 마셔주면 좋지요~
만보와 물 많이 마시기만 꾸준히 해도 몸이 변하리라 믿어요 응원합니다
화이팅입니다. 힘내세요
이 글 본 김에 저도 물 한잔 해야겠습니다 ㅎ 목표 달성 응원해요~~
운동만큼 물마시는것도 정말 중요하지요.. 내일도 화이팅하세요
물을 마시긴 하는데 이상하게 배가 불러요. 정말 많이 마셔서 그런걸까요?
요즘 날씨에는 물마시기 중요하죠. 꾸준한 만보도 중요한 듯요.
ㅁ물 많이 만시기 어렵지만 노력해요. 저도 1리터 마시기 해요.
만보걷기와 물마시기 응원해요 화이팅넘치는날되세요
목표달성을 응원 할께요. 이 두 가지만 지켜도 건강한 나날 되실꺼예요.
만보걷기 물 최대한 많이 마시기 응원합니다