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連休中に怠けてしまって..
何か体が重くなった気がして、今日は
ランニングと万歩を同時に!
少し軽くなったでしょうか?笑
明日からは気を引き締めて一生懸命歩いてみます!
내일부터 홧팅입니다. 내일은 이루시길 바랄께요.
오늘도 했지요~~ㅎㅎ 천근만근이예요.ㅠㅠ
러닝도 만보도 고생하셨습니다 내일도 화이팅하세요
오늘도 했어요!!ㅎㅎ 러닝 이라긴 보단 파워워킹으로..ㅋㅋㅋ
러닝과 만보 수고 많으셨어요 낼도 파이팅 해봅시다
감사합니다~~ 오늘도 했어요!!
오늘도 화이팅하셨네용 굿밤되세요 ㅎㅎ
ㄴ네 화이팅이요..ㅋㅋ 오늘도 화이팅 했답니다.
오늘부터 각성하고 다시 시작하신건가요? 내일부터 미라클이 시작되기를 응원합니다.
네. 너무 게을러져있어서.... 일단 오늘도 하긴 했네요..ㅋㅋ
러닝과 만보 동시에 해야지요 수고 많으셨어요
네... 근데 러닝은.. 자꾸 안하게 되더라구요...ㅎㅎ 건는건 매일 하는데...
전 너무 쉬었더니 살이 쪘네요. 이번주도 화이팅입니다
그니까요.. 저도 뭔가 몸이 무거웠다는.... 금비야님도 화이팅!!
동시에 하셨다니 잘하셨어요 ^^ 가벼워지고 더 건강해지셨을거에요 ㅎ
네.. 동시에..두가지를 해서 뿌듯. 오늘도 했어요@@ㅎㅎ
달리기와 걷기 잘했어요 굿밤 보내세용
감사합니다~~~ 오늘도 성공했지요~
저도 연휴에 살찐거같아요 먹기만해서 다욧트시작할려구요
조금 몸이 둔해진거 같긴 하더라구요.. 열심히 해볼랍니다~
연휴에 저도 넘 게을러졌네요. 열심히 운동하세요. 화이팅입ㄴ다.
파이팅 꾸준한 님 훌륭하세요. 꾸준히 님 해내시네요. 대단하시네요.