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10月6日 一万歩のウォーキング

10月6日 一万歩のウォーキング

 

今はとても寒いのでジャンパーを着て走っています。

歩くのが物足りなくて走ったら、少し汗ばんで気持ちよかったです。

皆さん、健康な一日をお過ごしください〜

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コメント 12
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    라일락
    이른 만보 걷기 수고하셨습니다
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      seabuck
      作者
      날이 추워져서 몸이 무거워요 ㅜ
      댓글 감사합니다^^
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    🍨툐리부인💗
    오늘도 건강한 하루시작 스타트  하셨네요!
    수고 하셨습니다.
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      seabuck
      作者
      감사합니다.
      행복한 하루되세요~
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    로또2등당첨
    수고하셨어요
    이제 옷 잘 챙겨입고 운동 나가야할것같아요 
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      seabuck
      作者
      네^^ 운동은 꾸준한게 중요한거 같아요.
      댓글 감사합니다^^
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    김기자
    날씨가 시원해지니 확실히 땀이 덜나요 건강한 한주 마무리하세요
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      seabuck
      作者
      맞아요 땀도 안나고 그래서 조금뛰었어요
      댓글 감사합니다^^
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    지폐메이커
    만보걷기 수고하셨어요
    
    목표 응원할게요
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      seabuck
      作者
      지폐메이커님도 응원드려요
      댓글 감사합니다^^
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    걷기와
    힘들어도 부지런히 시작하셨네요.
    목표 성공으로 멋진 하루~~
    
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    바다
    점퍼 입고 뛰시다니 대단 하십니다.
    저는 땀이 너무 나서, 아직은 가볍게 입고 있습니다.