송쩡
매일만보걷기 저도 매일 목표네요 같이 운동해요
今週の健康目標は毎日万歩歩くことです
つまり、週に7万歩歩くことです
とりあえず食事の記録はそうですが、実際には約6万歩ですか？？
一日程度の休みや天気による強制休みがあるからです。
そして、水を一日に一杯飲むことです
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コメント 22
- 켈리장
저도 이번주는 새 마음 새 기분으로 만보 걷기 도전하고 있어요
- 쭈2
건강목표 화이팅이예요 저도 화이팅해야겠어요
- underwood_busan
응원합니다. 만보걷기 재미나요.
- 구름방울
하루쯤 못걷는 날도 있죠 ㅎ 만보걷기 응원합니다
- JN
완벽이 좋을것 같지만 즐거움운 하루.. 꾸준히 하세요
削除されたコメントです。
- 라라리
매일 만보걷기 화이팅입니다 ㅎㅎ 저도 열심히 걸어볼게요!!
- 박숙자
매일 만보걷기 좋은운동이지요 끝까지 해내시길 응원합니다
- clare
매일 만보 걷기 목표 세우셨네요. 목표 달성 응원하겠습니다. 화이팅하세요.
- 양
저도 매일 만보걷기 목표인데 목표달성이 쉽지않네요 ㅠㅠ 피곤한 날..날씨 탓..등등 ㅜㅜ 화이팅입니다!
- 지폐메이커
이번주 건강목표 잘 정하셨네요 응원합니다
- 찌니
이번주 건강목표 응원합니다 만보걷기 화이팅입니다
- 쓰리채맘
6천보부터 시작이죠. 건강한 삶 응원합니다 ^^
- 김도연
6만보도 많이 걷는거지요 ㅎ 이번주도 화이팅해요
- 지영도영
이번주 건강목표 달성 응원합니다
- 수퍼마덜
일주일에 육만보면 많이 걸으시는거지요~ 목표 꼭 이루시길 바래요~ 파이팅입니다^^
- agnes0117
이번 주 건강 목표 설정하셨네요. 모두 다 실천성공하시길 응원합니다.
- 닥-행복한베니
ㅍ파란 하늘이 참 좋았지요 목표 잘 이루시길 바라요~
- 채아미
하루 만보씩 일주일하면 정말 많은 운동이 되겠어요 화이팅합시당