수경이~♥
정체기ㅠ 그때되면 진짜 하기 싫어지지만 하고나면 너무 상쾌하고 기분 좋죠~^^
健康目標の実践を着実に続けています。
昨日も遅い夜に60分のサイクリングをしてぐっすり眠れました。
停滞期で徐々に速度が遅くなりますが、やらないよりはましなので、とりあえず耐えてみようと思います。
今日も健康な一日をお過ごしください。^^
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コメント 21
라라리싸이클 60분 대단하세요ㅎㅎ 고생하셨습니다~~
금지니60분 어쩌저찌 타긴 했는데 운동효과가 없어요.
치웅싸이클이 정말 땀 많이 나고 좋더라구요 오늘도 정말 수고하셨어요
- 금지니
속력을 더 내야할거 같애요. 여름에는 땀이 나더니 지금은 거의 안나요.
걷기와헤헤헤 멋진 님의 목표 보고 자극받아 갑니다 홧팅 긍정적인 마인드로 목표 완주하세요
- 금지니
네~ 열심히 할게요. 응원감사해요.
- 로또2등당첨
사이클 60분 엄청나네요 수고많으셨어요
- 금지니
네~ 응원 감사해요. 60분 동안 열심히 햇네요.
영경싸이클 60 수고하셨네요 굿 밤 되세요
- 금지니
밤에 열심히 탔네요. 응원감사해요.
- 하루세끼
사이클 60분 대단하세요 수고하셨습니다 편안한 밤 되세요 😀
- 금지니
응원감사해요. 60분은 하루에 타려고 노력해요.
SKY0118우와 60분이나 대단하십니다
- 금지니
60분, 1시간은 채우려고 해요 그래야 운동량이 좀 되니까요.
- Kkk
수고하셨어요 즐거운 추석 보내세요
- 금지니
응원 감사해요. 남은 추석 연휴도 즐겁게 보내세요.
지폐메이커사이클 60분 잘 하셨어요 건강한 운동입니다^^
양60분 사이클~! 대단하세요 전 뒹굴뒹굴했는데 반성하고 갑니다 ㅠㅠ
- 걷기와
활기찬 하루 님 보내십시오. 오늘 하루도 아자아자 홧팅입니다. 그레잇!