JN
수고하셨습니다 맛있는 저녁 드세요
今日は一日中雨が降っています。
雨が降っているので、万歩はできませんでした。
代わりに室内でサイクル60分の運動を完了しました。
今日残りの一日も良い時間をお過ごしください。
温かいコーヒーとクッキー2枚で残りの午後を締めくくります。
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コメント 26
감사와행복사이클 타기 수고하셨습니다 즐건 저녁시간되세요
금지니사이클 열심히 타고 있어요. 감사해요.
genee사이클 60분... 지루함을 잘 이겨내셨네요 저두 내일부턴 공복에 좀 타봐야겠어요
- 금지니
생각보다 지루한데 이젠 제법 익숙해졌네요.
- 울트라돼지런
비가와서 저도 실내운동해요 겨우 만보채웠네요ㅎ
- 금지니
비가와서 밖에 못 나가니 좀 아쉽고 답답하네요.
라라리실내에서도 운동 꾸준히 하고 계시는군요 대단하십니다 화이팅하세요
- 금지니
실내운동으로 잘 마무리햇어요. 감사해요.
주안맘0413진정...사이클 너무갖고 싶어요 ㅎㅎㅎㅎ 고민만 수백번째... ㅎ
- 금지니
사이클 구입은 좀 고민이되긴 하더라고요. 저도 옷걸이 탈출 2달되엇네요. ㅎㅎ
- 캐시또바기♡
사이클 타기 수고하셨습니다~ 즐밤돼세요
- 금지니
네~ 응원감사합니다. 오늘도 좋은 하루되세요.
영경비가와서 집에서 사이클 타셨네요 수고하셨어요
- 금지니
비가와서 사이클로 대체햇네요. 감사합니다. 오늘은 날이 개어서 다행이네요.
- 🤦♀️
오늘 비가 어마어마하게 쏟아 지더라구요 실내자전거운동 1시간 너무 수고하셨습니다
- 금지니
비가 정말 많이 오더라고요. 오늘은 날이 개었네요. 오늘도 즐거운 하루되세요.
- cc3300v7
와 사이클 60분 생각보다 쉽지않은데요. 수고하셨어요 저도 해야겠네요.^^
- 금지니
맞아요. 처음에는 정말 60분 채우기 넘 힘들더라고요. 이젠 할만해요.
수경이~♥비가 오는날은 실내에서 할수있는 운동도 좋죠~ 이제 날이 쌀쌀해져서 실내 운동도 좋을것 같아요~
- 금지니
비오는 날에는 실내운동 사이클이 있어서 다행이네요. 그래도 꾸준히 운동할 수 있어서요.
Quadruple 4 Project비오는날에 실내사이클 타기 현명한 운동방법이네요
- 쵸리쵸리
와아 실내자전거 60분 대단하신 것 같아요 남은 시간도 즐겁게 보내시길 바랄게요
걷기와아침 챙겨드시며 목표 이루시기를요 아침밥은 다이어트에 도움되는거 같아요
지폐메이커사이클 타기 잘 하셨네요^^ 아주 좋은 사이클 타기입니다.