강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
6時前に起きる
サプリメントを飲む
空腹時に水を一杯飲む
1万歩以上歩く
お菓子を控える
ヨガクラスを欠かさない
毎日水泳をする
です〜
今日は月曜日、頑張りましょう〜
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コメント 10
- JN
건강목표 좋은데요 응원할께요
- 라라리
운동 목표가 다양하시네요 달성하길 응원합니다~~!!
- 보호랏
건강목표 설정하셨네요 저도 군것질좀 안해야하는데 힘드네요 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
- 쵸리쵸리
건강목표 설정 하셨군요 달성까지 화이팅입니다^^
- 지폐메이커
건강 목표 잘 달성하세요 목표 하나하나 하면 더 건강해지죠
- 구름방울
7시 반 전에 모니모 기상챌린지도 못해서 맨날 실패인데 6시 기상 대단하세요 ㅎ
- 미니미니민
와우 엄청 알차게 계획 세우셨어요 목표 달성 응원 드립니다
- 채아미
요가와 수영을 하시는군요 건강에 좋을꺼같아요
- 걷기와
건강도 습관이 되야 하겠다러구요. 응원 만땅 공복에 따뜻한 물한잔으로 내일은 시작해 봐야겠어요