지폐메이커
건강목표 잘 이루시길 바랄게요 이번주 목표도 멋집니다.
今週の健康目標です
気合を入れて夕食のサラダや蒸し野菜を食べれば、断続的なダイエット開始4日目です。
体重の大きな変化はありませんが、ウエストの周囲が少し減ったような気がします。
今週の目標は
- 万歩歩き
- 間欠的ダイエット時間をきちんと守る
- おやつを我慢することです
0
0
コメント 8
- 라라리
저녁 소식하시는군요 저도 해봐야겠어요ㅠ 요즘 배가 많이 나왔네요
- ㄱㅅㅇ
간헐적 단식이 다이어트에 도움되더라구요 확실히 몸무게가 줄어요
- 쵸리쵸리
이번주 건강 목표 설정 하셨군요 달성까지 화이팅입니다용
- 보호랏
건강목표 설정하셨네요 간헐적 단식을 하시는군요 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
- 미니미니민
이번주 목표 응원할게요 홧팅
- 채아미
간헐적 다이어트 하시는거예요? 대단하세용 화이팅입니당
- 걷기와
남은 이번주 날들도 파이팅하세요 즐거운 마무리 오늘 잘 하시기 바랍니다.