로또2등당첨
건강목표 응원드립니다 ^^ 과식하지않기 이게 지키기 넘 힘든것같아요 ㅜ
週末の健康目標
過食しないこと
五千歩のウォーキング
階段の登り方
前向きな考え方
今週末は雨予報ですね..ㅜㅜ
予定していたキャンプは中止します。
家でゆっくり休むべきです。
ちょっとした時間に歩いたり階段を登ったりして健康管理をします。
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コメント 14
- ♡♡
주말건강목표 응원합니다 화이팅
- 수퍼마덜
감사해요^^ 주말에는 걷기운동이 정말 힘드네요<
- Quadruple 4 Project
비예보로 캠핑이 무산되셨군요 계단오르기 응원해여
- 수퍼마덜
안갔죠~ 새텐트 펴보려고 했는데~ 내일은 비가 안오겠죠?
- 라라리
비가 계속 와서 운동하기 힘들더라구요 목표 달성 응원합니다//!
- 수퍼마덜
주중에는 비와도 우산쓰고 했는데..주말엔 아이들이 있으니 조금 힘드네요~
- JN
긍적적으로 좋은시간 행복한 시간 만드세요^^ 응원합니다
- 수퍼마덜
JN님 오늘도 행복하셨죠? 긍정적인 생각으로 가득한 하루 보내세요^^
- 쵸리쵸리
건강 목표 설정 ㅇ잘하셨네요 달성까지 화이팅이에요
- 수퍼마덜
쵸리쵸리님 응원해 주셔서 감사해요^^ 건강 목표를 위해서 열심히 걷습니다!!
- 미니미니민
주말 목표 응원할게요 잘 지키셨겠지요
- 걷기와
자고 일어나면 몸무게가 어제와 다르게 늘어나네요 문제는 아직도 남은 살들이 나갈 생각을 안한다는