최영민
잠이 보약입니다 스트레칭하면. 잠잘오더라구요
今週の健康目標は一万歩のウォーキングです
階段を登る、ホームトレーニング30分以上行う
最近よく眠れなくて、ぐっすり眠れるようにしてください。
瞑想もして、ストレッチもしてみようと思います。
しっかり守って健康的な生活をしようと思います^^
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コメント 18
- vovo
건강목표 잘 세우셨네요~응원합니다
- aettaett
응원 감사합니다. 즐거운 금요일 되세요
- 지폐메이커
부지런히 목표 달성하세요 이번주도 응원합니다
- aettaett
열심히 목표 달성하겠습니다. 응원 감사해요
- 김경섭
목표 좋네요, 화이팅하세요
- aettaett
응원 감사해요. 열심히 목표달성 하겠습니다
- 달남99
이번주 건강 목표 좋네요 꾸준히 해서 꼭 달성하셔요
- aettaett
네~~감사합니다 목표달성 꼭 할께요~^^
- 라라리
명상ㅈ너무 좋지요 생각 정리할때 도움되겠어요 좋습니다~!
- aettaett
잠을 못자서 명상이라도 해보자 싶어 하고 있어요
- 로또2등당첨
건강목표 응원드립니다^^ 성공하실 수 있기를 ...
- aettaett
어렵지 않은걸로 정해봤어요. 응원 감사합니다
- seabuck
홈트 30분 응원해요 항복하고 건강한 하루되세요
- 쵸리쵸리
이번주 건강 목표 세우셨군요 달성까지 응원할게요 ^^
- Quadruple 4 Project
계단오르기 홈트하기 정말 대단하시네요
- 미니미니민
이번주 목표 응원합니다 명상 너무 좋네요