라라리
새벽운동 너무 좋네요~ 부지런하십니다ㅎㅎ 목표 달성 응원합니다
今週の健康目標
- 週5回の規則的な早朝運動（平日）
- 週に5回以上の万歩歩行
- 隙間時間にストレッチをする
今週もよく見守ります
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コメント 21
수경이~♥와~ 새벽운동~ 부지런하십니다~~ 이번주 건강목표 화이팅입니다~~
주안맘0413감사합니다. 수경이님, 건강목표 잘 실천한거 같아요
♡♡새벽운동 힘든데 대단하세요 응원합니다
- 주안맘0413
감사합니다. 평일에는 꾸준히 지키기 위해서 노력하죠
미니미니민우와 이번주도 잘 지키실거에요 홧팅하세요
- 주안맘0413
감사합니다. 미니미니민님, 응원해주시니, 으샤으샤 힘내야죠
Her0131새벽운동 주 5회라니 정말 부지런한 목표 세우셨네요. 힘내시길 바래요!
- 주안맘0413
감사합니다. 3년넘은거 같아요. 주5회, 새벽운동.
보통아이새벽운동하시는거 대단하시네요 목표하신대로 잘 이루시길 바래요
- 주안맘0413
감사합니다. 보통아이님, 늘 하고 있는거라,, 지킬수 있을거같아요
- 쵸리쵸리
건강 목표 아주 좋네요 잘 실천 하실 수 있었으면 좋겠어요
- 주안맘0413
감사합니다. 쵸리쵸리님, 지금까지 해오던거라,,,잘지켰어요
seabuck저도 틈틈이 스트레칭 해볼게요 건강목표 응원해요 행복하고 건강한 하루되세요
- 주안맘0413
스트레칭 좋지요. 폼롤러 이용해보세요.진짜 시원해요
Quadruple 4 Project꾸준한 새벽운동과 만보걷기로 건강유지 잘하세요
- 주안맘0413
감사합니다. ^^ 매일 잘 지켜볼게요
걷기와최고시네요. 좋은 하루 보내세요. 활기찬 님의 하루 기대합니다.
- 주안맘0413
감사합니다. 걷기와님, 정말 파이팅 넘치게 해야죠 ㅎㅎㅎ
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바다새벽 운동이 쉽지 않은데, 정말 잘하고 계시네요. 저도 새벽이라고 하기엔 이른 아침에 달리는데, 정말 좋아요.