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健康な人になりたいです!!!

私の健康目標は、血糖値を正常範囲に保つために食事に注意することです。

毎日飲む飲み物を減らし、飲む場合でもゼロコーラやゼロサイダーなどを選びましょう

ゼロシュガーの飲み物を飲まなきゃいけないです。

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コメント 3
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    갱_
    오 이렇게 차근이 조금씩 하면 당수치도 정상범위로 오겠죠?
    할수있는만큼 열심히 하시길 응원합니다~~
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    돈나
    건강이 최고인 것 같아요 나이들수록 더 절실히 느끼는 것 같네요...
    저도 당이 좀 높은 편인것 같아서 조심하려구요 화이팅
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    행복한♡앤
    건강이 최고입니다
    정말 당수치 신경 써야지요