私は一人酒を少しするタイプですが、健康のために控えたほうがいいと思います(笑) 来週の目標は週1回または2週間に1回に減らさなきゃね〜 サプリメントもきちんと飲んで、水ももっとたくさん飲まなきゃね(笑)