今日は本当に暑い天気でしたね。 歩数を増やすのはとても難しいです。 涼しくなったので、毎日万歩計をつけるのがいいと思ったのに... 午前中に外出して、強い日差しに当たったらとても暑くてびっくりしました。 それでもあちこちの銀行、海苔巻き屋、コーヒーショップを行き来して、万歩計を満たして帰ってきました。 今日も暑さに気をつけてください。