先週の健康目標の点検 毎日1万歩のウォーキングを実践〜実践完了 週2〜3回の実践完了 サプリメントを飲むことを実践完了 1リットルの水を飲む~実践完了 健康な一週間を過ごせたようで感謝します 今週もしっかり実践します